健康指导:您好,12岁的小孩子肥胖倒是较为常见,但是血压高估计是较难见的,是否有高血压家族遗传史?有可能自身对盐敏感性较高,这种人群首先需要减轻体重,同时尽量少进食盐,尽量清淡,每天4g为宜;
苦丁茶可以喝,但还是需要结合饮食和运动才能达到减肥的效果。