健康指导:一般湿寒体质的人群先应该建议进行合适的调理为好,而不建议盲目的进行减肥或者喝减肥茶,因为一般的减肥茶都是属于寒凉性的,不过像一些蜂蜜柠檬水,枸杞水,普洱茶会相对平和和有营养,所以可以建议喝这些。