您好,牙龈肿痛一般跟内火过剩有关,同时还伴有牙龈感染,目前可以服用一些抗生素和解热镇疼的药物,建议你口服双黄连口服液和螺旋霉素片加上甲硝唑片来治疗的。
饮食上面要避免进食辛辣刺激性食物,注意勤漱口,可以在漱口水中加入少量的盐有抗炎的作用,我的意见仅供参考。