你好,看了你说的情况。中医角度认为感冒多分风寒和风热。风寒主要是怕冷,发热,流青鼻涕。风热主要是发热,黄色鼻涕,舌红黄苔。
你可以简单判断一下的。平时多喝水,休息休息。一般一周左右可以恢复。如果我的回答对你有帮助,麻烦帮我评价一下