最近体重增加而且肚子还变大了

体重超重的主要原因就是因为摄入的能量超过消耗的能量。所以减肥的主要就是控制饮食摄入的能量。达到负平衡。饮食清淡生活规律。主食摄入一定要控制。尽量吃粗粮。油腻的食物少吃。尽量不要吃零食饮料不要喝。晚餐少吃，睡眠前3小时不要5进食。运动需要长期坚持。有氧运动最好。

因为喝酒吃辣会加快人体血液循环，对伤害的恢复不好，更有可能使伤口迸裂、发炎等症状的发生。指导意见你好，建议患者最好是在手术后的半个月之内是不允许抽烟喝酒的，尽量别熬夜，因为熬夜会加重手术后的肿胀等副作用。当然为了保证良好的手术疗效，在做完手术之还不能吃羊肉、海产品、大蒜、大葱、辣椒等刺激性食物。因为这些食物会刺激伤口，影响术后的恢复，更有甚者会出现疤痕增生的情况。所以为了手术效果及您的身体健康在手术后一段时间之内尽量别吃辛辣的食物，注意一定在遵守医嘱呀。

你好，根据你的描述，这种情况一般多是眼睑发炎引起的。建议去医院眼科检查一下看看，确诊病因对症治疗，顺便可以查一下尿，以排除肾脏功能不好的可能，平时注意休息，少吃辛辣刺激食物，别喝酒，以免引起症状加重。以上是对“医生我的下眼袋变肿了一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好.建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,再有保持一个健康良好的心态也是很关键的相信一定会有所改变的祝你幸福!

打瘦脸针的效果十分明显，立竿见影，但是对于价格却没有统一的标准，这是由于打瘦脸针所需要考虑的因素太多，并不是说多少钱一针就可以完全解决了的。具体你最好去专业的医院找专家咨询一下。

雀斑样痣是指皮肤或黏膜上的褐色或黑色斑点，皮肤黏膜交界处或眼结结膜均可发生，主要表现为颜色一致的褐色或深褐色斑点，米粒至豌豆大小，边界清楚，发病原因不明，可能和遗传有关。雀斑样痣一般不会对身体有任何影响，只是可能会影响到美观。您的病理报告并未给出您明确的诊断，建议您再重新做一次或者是根据您临床表现，再做明确的病理报告的结论。

你好，如果说是穿紧身衣的话，那么只能是防止你再变胖的，但是要减肥，那么是不太可能的，因为紧身衣的话只是可以防止你少吃的，但是已经形成的脂肪是没有办法消耗掉的指导意见因此建议的话就说穿紧身衣，只是可以防止你再变胖的，但是要减肥，还是需要你做大量的运动的，其他就没有什么了

白癜风发病初期，白斑颜色较浅，呈淡白色，一般在是在体表的某一部位出现局域性斑点。初期的斑点一般不大，大概米粒到指甲大小。当白斑有扩大或者扩散趋势时，一般基本就可以确诊为白癜风了，患者应及时去就诊。

这种整形手术在手术前一定要确定自己不是疤痕体质。这个一般医生会判断的。手术后的几天一定要尊医嘱。伤口不要见水，吃几天消炎药。45天就可以拆线了。由于手术设计精妙，手术范围极小，要求的手术器械非常精细，手术技术非常高超，所以不会留下很大的痕迹。指导意见开眼角疤痕是在短期内会发红有很小的疤痕。在手术后的1个月时内眼角的痕迹相对明显些。会发红，有些痒。可以在拆线后及时用疤痕贴。在恢复期最好定期和给你实施手术的大夫多联系。如果有问题马上进行治疗。如加压等措施。但3个月后疤痕就不会十分明显了。最终6个月时疤痕几乎看不出来了。

你好，如果脂溢性脱发。脂溢性皮炎比较严重的话，也有可能会出现局部疼痛。因为皮肤发炎，会出现红斑丘疹，炎症会牵涉皮肤而出现局部皮肤疼痛的症状。在脂溢性皮炎比较严重时期要使用抗菌消炎的药物如静脉滴注头孢类抗生素。配合清热解毒凉血的药物，如百癣夏塔热片，皮肤病血毒丸，复方甘草酸苷胶囊等可以更好的缓解。