干苦瓜片泡水喝有什么功效和作用？

按摩腹股沟，用双手拇指，食指，中指指腹向阴茎根部方向，自外而内对称按摩两侧的腹沟，按摩之力以轻柔、舒适、不疼为度，左右各五十次。

也可以捻动精索，以双手拇指，食指，中指对称捻动阴茎根部阴囊上方的精索，用力以出现轻度酸胀或者舒适感为度，左右五十次，可以搓揉睾丸，以双手的食指，中指托住同侧睾丸的下方，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻地揉搓两侧的睾丸，其压力以睾丸不疼或微酸胀为宜，左右各一百五十到二百次。

牵拉阴茎及睾丸，用右手或者左手把阴茎及阴囊一同握与掌心，轻轻的向下牵拉一百五十到二百次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或者小腹两侧有轻度的拉扯感为准。

男性如果能够坚持按摩下身，则对于自身的性功能有独特的好处，可以起到疏通经脉，升阳补肾，活血化瘀，增强性功能的作用。

泰国老虎膏，分绿色和红色两种类型，其中黑色包装是普通版，红色是加强版，一个是清凉型，一个是发热型。其功效有以下几种：第一种，可以缓解肩部、颈椎僵硬和酸痛。第二种，可以有效祛风、祛湿、肌肉阵痛、酸痛扭伤、蚊虫叮咬等。但只于外用，存放要遮光置于阴凉处并远离儿童。注意这个只能暂时缓解疼痛，如果症状严重的话建议就医治疗，以免耽误病情。