问题分析:您好,根据您的描述,腹痛和腹泻要考虑受凉、不洁饮食引起的胃肠炎表现。应积极口服药物治疗为妥,如参苓白术散、午时茶颗粒、四磨汤等等,无效时就医诊治。
平时多休息,合理膳食营养,注意防寒保暖。意见建议:适当药物治疗,必要时就医。平时劳逸结合,忌生冷、油腻、辛辣刺激性食物,祝早日康复!