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医生回答
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钙是人体内含量多的矿物质之一、约占体重的1.5%—2%人体对钙的需要量很大、体内的钙不断地流失又要不断地补充以达到平衡婴幼儿在出生第一年生长最迅速、1周体重增长3倍、身长增长O.5倍、这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长体内钙量从出生时25克左右增至75克、除正常代谢需要外、平均每天还需沉积钙140毫克当人体钙吸收不足的时候、就要动员骨钙来保持血钙的正尝用以维持正常生理活动及神经功能婴幼儿只有保持骨钙的正平衡、即每日平均骨钙沉积超过140毫克、才能达到正常骨骼发育需要量骨钙的沉积大大超出骨盐的溶解才能迅速地生长发育如果骨盐沉积速度过侵、没有达到骨的溶解速度就会引起骨骼变形、生长发育迟缓甚至停滞、引起佝偻病 原因 新生儿的体重和身高增长速度较快 牛乳中的钙磷比例不符合婴儿的生理需求、也不利于肠壁对钙的吸收因此当母乳不足或无奶而进行人工喂养时就需注意补钙 户外活动时间少、饮食不够丰富、对钙的吸收缺乏 建议新生儿三个月后开始补钙、补到两周岁 选择钙剂三原则 听取医生的建议 产品有正规批号 孩子乐于接受 补充钙剂要注意 补钙必须要加维生素D 不要服用含磷钙剂 镁影响钙的吸收 钙与奶制品不可同服 食物少盐利于钙吸收 食物中植酸、草酸影响钙吸收
