病情分析: 你这目前是得了颈椎病,而且是颈椎间盘突出,算是比较厉害的一种,主要由经常低头引起。意见建议:可以去做下小针刀,效果不错,可以松解颈部紧张肌肉,减轻压力,促进突出的椎间盘回纳。
平时少低头,不要受凉!