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指导意见：可以通过疏导疗法,认知疗法以及厌恶疗法治疗的。应尽量避免外界环境的不良刺激。

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

你好，你应该消除这种心理。不应该怕摔跟头。人都是这么锻炼出来的。你现在开店赚的少，也有可能时间长了，经验丰富了就赚钱多了。

指导意见：您好，分析你说的患者症状还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗的，祝您身体健康！

指导意见：你好，你这种情况是肝郁气 滞导致的，可以吃点柴胡舒肝颗粒，平时注意饮食忌辛辣油腻刺激，多吃水果蔬菜，不要有心理压力。

问题分析：您好根据您的描述，您母亲这种情况属于妄想症，也是精神疾病的一种。意见建议：建议您带母亲去专业的精神科就诊，通过早期的服药得到治疗。

指导意见：你好，这是神经衰弱的表现，睡不好可以造成脾气暴躁，注意力不集中，所以要及时调理。睡前一定不要玩手机，尤其是玩游戏，看小说，睡前也不要进行剧烈活动。十点以前入睡最好，药物可以吃点安神补脑液

心理分析：高三了，那首先恭喜你，你终于有机会开始掌握自己的生活了。第二，适合的学习方法和记忆方法是很重的；第三，而心态则是最重要的。心理指导：首先，你要相信自己，相信自己一定可以达到自己的目的；第二，当你确定目标后，要学会放下，要知道，你只能决定你努力的程度，但你永远无法决定未来的结果；最后，不要去担心或者害怕未来的事，因为你害怕的是不一定会发生的，有那时间，还不如去睡觉。希望对你有所帮助。

病情分析： 放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃意见建议：生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好

你好!失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关，长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息，否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等，西药维持睡眠无非就是安眠药类，长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性，并且大脑不是完全的休息，晨起就会周身物力，头重脚轻等现象，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！