健康指导:根据您的描述,建议在医生的指导下注射氨基酸,氨基酸主要用来补充人体能量,同时应该注意积极参加体育锻炼,避免长时间久坐,同时注意饮食和生活习惯调节,进食高蛋白质,高维生素饮食,保证膳食平衡,促进总热量的摄入。