痛经的病因比较复杂,常见的原因就是由于子宫内膜异位症,炎症,子宫腺肌症,甚至是精神紧张,着凉等原因,导致的前列腺素分泌增加,导致子宫平滑肌过度痉挛收缩引起的疼痛,剧烈的疼痛会引起面色苍白,恶心呕吐,甚至晕厥的情况,需要及时止痛治疗。
注意休息,加强营养,放松心情。保证睡眠充足,远离电子产品。避免受凉,禁食生冷辛辣等刺激性食物。