七个月的宝宝可以适量的喝一些小米粥的,当孩子六个月以后他的胃肠功能相对来说比较稳定,喝一些小米粥不会对孩子胃肠道造成刺激。
而且小米粥的营养含量比较丰富,可以有效的吸收小米中之中的维生素和矿物质,可以有利于孩子的身体发育,可以营养神经,并且可以起到一定的补铁、补血的功效。