健康指导:对于血压高的情况,可以适当的运动,可以改善身体代谢情况的作用,改善血压情况的作用,同时可以补充一些决明子茶这样的食物,这样的食物经常补充可以有一定的作用起到调节血压情况的作用,改善身体代谢情况的作用