造成这种情况的原因较多,高血压、营养不良贫血,美尼尔氏综合征,心律失常、神经衰弱、肾虚都可以引起这种状况。去医院进行综合检查,确定引起原因进行治疗。
平时注意保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃。