你好!根据你的描述,你现在已经十三了,最好还是手术治疗,越早治疗,效果会越好。建议,平时可以多按摩按摩,局部热敷,也可以中医针灸理疗。
饮食方面要做到规律、合理,宜高蛋白、高维生素食物为主,忌吃辛辣刺激食物。保持排便通畅,避免用力排便,多食水果及高纤维素食物。