喝红小豆和薏米水不会引起腹泻。饮用红小豆和薏米水应该煮熟,可以加入其他调味料调味。如果腹泻症状恶化,应该立即去医院找出原因。
平时,也应该注意生活和饮食的规则,并且在生活中有一个好的休息时间,比如早睡早起,多锻炼身体。饮食规则是指按时进食,以清淡的蔬菜和水果为主要食物。