你好,怀孕不要喝酒咖啡.不可以抽烟.不要喝茶,不要接触有毒物质和辐射源.防止感冒少吃辛辣食物.薏米和山楂也不要吃,另外不要偏食,饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物,早期多吃点坚果类和核桃,多吃蔬菜水果。