你现在的情况属于皮脂腺分泌旺盛造成的,属于脂溢性皮炎情况,与饮食不当及休息不好有关系。现在需要避免刺激及油腻及辛辣食物,需要保证休息及睡眠,避免熬夜,可以外用红霉素软膏及硫磺洗剂擦拭。
以上是对“总是感觉洗不干净,毛孔大脏东西多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!