您好！不盖被子裸睡有没有危害？

问题分析：在跑步前饮食营养方面力求均衡，主食、蔬菜、水果、肉、奶、鸡蛋保持合适的量和比例，正常的饮食完全能够满足人体运动的需要。意见建议：适当补充水分，跑步过程中水分的丢失，会使人体心率升高，循环血液减少，体温升高，疲劳加速，而在长跑中补充水分能有效降低体温，延缓疲劳，增长运动时间。

你好!可以治疗好的，应做白带药物敏感实验,根据结果选择敏感药物治疗

病情分析： 您好，从您的情况来看，您可能患有尿路感染，如膀胱炎。意见建议：建议去附近医院泌尿科就诊，做相关检查，如尿常规，然后对症用药治疗，平时多喝水，饮食清淡。

病情分析： 乙肝转阴没有特效根治办法。建议检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。意见建议：多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点：复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物：中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。肝功能正常就不需要特别治疗，肝功正常才是目的。

问题分析：VC具有提高免疫力，美白功效。VE又叫生育酚，常吃可以抗氧化，增强机体免疫力。适当的服用会有一定效果，但是最好买天然的，更安全，吸收效果更好。意见建议：祛斑仅仅靠服用VC和VE是不够的，可以搭配一些专门针对斑点的祛斑精华，可以定期用珍珠粉做面膜，都是有不错的效果的。

问题分析：您好，根据您所描述的情况和症状，这个是可以使用云南白药或者可以使用消肿止痛丁都是可以的。指导建议：目前的情况可以适当的将脚部抬高促进血液循环，这一时间段内不要有剧烈的运动，都是可以的。

病情分析：意见建议：你好,建议采用中医动态疗法,可以减轻放化疗的毒副作用,增加白细胞,提高免疫力,进行综合治疗,全面调养,有效地杀死癌细胞,并使其排出体外,防止复发和转移扩散,达到彻底康复的目的。

指导意见：你好,有可能 还是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的，建议：常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等，运动也是最单纯、有效的活血方式，祝您早日康复！

病情分析： 您好，根据您上述症状表现按中医讲属于肾虚造成的意见建议：建议您到中医门诊进行检查治疗，可服用知柏地黄丸，补中益气丸进行调理。平时多锻炼，食疗的话就多吃肉喝牛奶，还有何首乌，也有补肝肾作用。

问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，小孩刚生一个星期左右奶胀，奶头挤奶不多，考虑缺乳的可能性较大，与肝郁气滞等有关。意见建议：建议请中医师望闻问切辨证施治使用中药汤剂下乳涌泉散加减化裁配合针灸治疗，很快就能好转。希望能够对你有所帮助。