根据你的描述,其病情已经很明确为感冒导致的不适症状。对于你的这种情况,生活上应该注意多喝水,多排尿,注意休息和保暖,饮食上清淡饮食,另外可以在饭后口服药物罗红霉素,扑热息痛和银翘解毒颗粒,这样就可以有效的治疗感冒了!以上是对“冬天重感冒怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!