恩,水果也有凉性热性的,适合不同的人群食用,水果不仅可以补充水分,而且可以补充多种维生素,如果经常吃不到水果回导致维生素缺乏,如果太过,也会损伤脾胃。
根据你的情况呢,如果你脾胃好的好话,我建议你适量吃,不要太过,而且不要吃存放时间太长的食品,尤其变质的东西,而且还要洗干净,是不会得肠胃炎的。