指导意见:你好,以上情况关键是要保持局部清洁卫生,要多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,养成每天一被凉白开的好习惯,有清理肠道垃圾的功效,不要食用辛辣食物和刺激性食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力,可经常进行腹部按摩促进消化较好