你好,根据您的描述,您不要有太大压力,有可能是有乳腺增生的情况,可以进行局部的按摩和疏通以及热敷的治疗,必要的时候可以口服乳癖消胶囊的。
意见建议:希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。^_^