问题分析:你好,感冒后饮食要清淡饮食,可以适量进食蛋白高的食物,如牛奶,西红柿,蔬菜,鸡蛋等食物,合理搭配饮食,避免油腻及辛辣刺激的食物。
多注意保暖,避免受凉加重病情,减少外出,多注意室内通风。意见建议:建议平时多参加户外锻炼,增强自身的抵抗力和体质,希望能帮助你!