时不时的就脚疼，手疼。

你好，对于脾胃不好的，建议喝牛奶，暖胃。不推荐吃面包，它含糖分高，产酸

您好，根据您所说的情况，饭后做什么运动怎么瘦肚子，可以跑步，但避免马上运动。建议您可以从饮食与运动两方面来进行改善。在饮食上,建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,运动量可以从小到大，慢慢进行！但饮食与运动一定坚持才有用！

中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄，指导意见使脂肪合成降至正常，从而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝脏瘀积的脂肪，中药安全无副作用，最关键是瘦脂肪为主，并非减水分，能够达到减肥瘦身美体不反弹之目的。有疑问随时和我在线会诊交流，祝早日减肥成功！

你好，是可以的，要在医生的指导下服用哦。六味地黄丸滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。看看说明哦：口服。一次8丸，一日3次.服药期间出现食欲不振，胃脘不适，大便稀，腹痛等症状时，应去医院就诊。小小建议，希望对你有用。

你好，根据你说的这种情况分析，有可能是脸部肌肉抽筋引起的这种情况的出现的。建议您注意脸部皮肤保暖，避免冷风直吹，多做局部热敷或是按摩缓解，平时多吃一些含钙高的食物，勤晒太阳，注意补钙。

你好，以你所说的情况有可能是尿路感染引起的症状指导意见建议你最好是到医院做一个小便常规检查后，再用药，祝健康

你好，咽喉痛主要提示有感染,包括细菌感染和病毒感染。在治疗上建议吃抗炎药,如阿莫西林,阿奇霉素,和抗病毒药,如金刚烷胺,利巴韦林,同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗粒,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片,西瓜霜含片等

你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;。患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效。

您好！根据您所说的情况，最经常出汗晚上睡觉的时候也，考虑与您体质有关的，建议您可以服用维生素B1、谷维素等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品等抗乙酰胆碱药。但不宜长期服用。建议您治疗时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗，都有一定疗效。

天气变冷现在感觉腰疼，经常发生感冒可能是肾虚的表现，可能是身体素质比较差，缺乏锻炼营养不良的表现。腰疼也可能有肾结石或者剧烈活动，导致腰肌劳损，肌腱拉伤或者是腰椎间盘突出，首先应该去正规医院检查可以做彩超排除肾结石可能性。经常发生感冒需要补充营养，加强锻炼肾虚的表现可以吃中药调理。