由于不小心扭伤,通过检查,排除了骨折,只是造成局部气血受阻导致肿痛。要活血祛瘀,通经活络。现在应舒筋活血消肿。指导意见刚扭伤24小时之内是要制动,冷敷,24小时之后热敷,先要少活动,现你四个多月了,可以做适当的活动,可以口服瘀伤灵胶囊,氯唑沙宗片,舒筋活血片,可以热敷后用正红花油外擦再按摩十来分钟。
也可去医院配合针灸推拿治疗。