问题分析:你好,根据你的问题来看,如果是出现了这样的情况,首先应该是考虑有脾胃功能的不良的问题存在,具体的辨证类型最好是到医院进行具体的诊治,才可以明确诊断。
意见建议:首先我是建议你如果是想改善这样的 情况,首先要戒烟酒,饮食要清淡,忌辛辣刺激性食物的摄入,保持大便的通畅,还有就是多喝水,通过明确的辨证进行对症的用药,改善这样的情况的存在。