在伤寒杂病论,面诊里讲,面黄,内寒。至于没有精神,乏力,如果不出我所料,你的脉项应该是沉脉,略弦,滑,肾阳虚的表现。
1. 如果调理的话,你可以早晨喝一杯生姜茶+大枣茶放到一起,温温的服下。
2. 每天晚上,泡脚,泡到额头微微出汗。
3. 如果想用中成药的话,可以适当用逍遥丸,服用一周,二周都可以。 主要就是疏肝解郁,健脾养血。 这只能解决你表症,即你描述的问题。关键还是在补肾阳,肾与脾的关系好像火与锅的关系,锅再好,无火,饭也不能熟。 所以建议你补肾阳。
4. 以上症状服药好转后,可以用一些金匮肾气丸