如果是胸11骨折,要根据骨折压缩的程度以及神经根症状的轻重,考虑选择保守治疗,一般卧床三个月左右,症状没有缓解及时到医院就诊,进行针对性的检查,有利于明确诊断后对症治疗。
建议在饮食上多吃清淡的食物,多吃有营养的食物,多吃高蛋白,高热量,富含维生素,高钙的食物,应该积极进行功能训练。
在调理的期间和日常生活中不焦虑,不生气不发火,别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。