孕妇尿碘的正常范围是在100到500微克每升。升高或者降低,都具有一定的临床意义。孕妇在怀孕期间要定期去医院做产检,及各个时间段的筛查,随时了解胎儿的发育情况。
另外,不要太劳累,注意休息,劳逸结合,不要从事重体力劳动。饮食方面多吃些新鲜的蔬菜和水果,不要吃油腻,过咸,过甜的食物,不要吃生冷、辛辣刺激性的食物,保证胎儿的健康发育。