多注意休息,不要久站。脚后跟痛在中医学属于“骨痹”范畴,发病原因多与老年肾亏劳损,外伤和感受寒湿有关。为治疗日久或初起之足跟痛,选择众多祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药外敷足部,不损伤皮肤、无毒副反应。
也可内服补肾益气中成药。