早上干呕多是由于慢性咽炎引起的;出现这样的症状可以服用咽炎片、金嗓利咽丸、清喉利咽颗粒等中成药来治疗;也可以通过中药来进行调理,例如金银花、山豆根、锦灯笼、马勃、马兜铃、木蝴蝶、射干等。
另外饮食上可以多吃些蔬菜和水果;生活上避免过度劳累和熬夜、要按时休息、多喝水。