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医生回答
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您好，我来回答您关于“喝红糖姜水可以好吗”的问题。音沙哑！喝红糖姜水不可以“声白开水最好。建议，
一、白开水最好，小米粥最放心，馒头窝头萝卜青菜最安全；
二、学点卫生保健知识不错。
三、重说一次：都要适当尽量多喝水！多喝水：
1、有助发汗，此外水有调节温度的功能，使体温下降；避免上火；
2、可及补充体内因感冒发烧流失的水份、不致脱水—维系循环系统；
3、顺“便”排走毒素，多喝水必然排泄；既排‘水’又排毒，重点就是排毒！
4、稀释大便，预防便秘
5、稀释痰液、预防咳喘；稀释血液，避免脑血栓、高血压、还有防衰老、养颜…谢谢您的咨询，再见！
