脂肪瘤是炎症刺激致结締组织变性,组织内纤维小梁的腺管周围脂肪浸润或由于组织的供应和血液循环发生障碍引起的一种良性肿瘤。与饮食,压力过大,不良的生活习惯有关。
1.规律饮食,吃好早餐对脂肪瘤极其重要,如过不吃早餐会使脂肪瘤增大,早餐最好吃些含植物油的食品。
2.食用油每日限20克,品种花生油,菜籽油,豆油等,避免食用猪油,鸡油,奶油等。
3.多吃蔬菜水果,不可多吃加工的果汁和加糖果味的饮料。
4.主食以米,面,杂粮为宜。