根据你说的情况,舌头有齿痕,咽喉疼痛,考虑胃火旺盛脾虚表现。建议你去中医院找中医把脉辩证后开中药调理身体,平时要多喝热水,饮食清淡忌食辛辣刺激食物,避免劳累熬夜。
以上是对“舌头有齿痕,而且最外面有个小疙瘩,有点疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!