1、合理饮食如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右,主粮如麦、米和一些杂粮可选用,但食量必须严格限制,养成吃七八分饱的习惯。
2、饭后站立半个小时
3、睡前5小时禁食
4、体育锻炼以上是对“减肥瘦身学堂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种疾病属于慢性疾病,治疗需要很长的过程,疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用,调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治
您好
脂溢性皮炎应注意:规律生活,充足睡眠。限制多脂及多糖饮食。忌饮酒和食辛辣食物。洗头时不要用碱性强的肥皂,可用中性皂或硫磺皂。内服维生素B族药物,瘙痒严重者可口服马来酸氯苯那敏等抗组胺药物。
可以用的一些非处方药:
醋酸泼尼松乳膏
硫软膏
复方酮康唑发用洗剂
复方地塞米松乳
二妙丸
栀子金花丸
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病情分析:
胃痉挛引起的胃痛,表现为上腹部剧烈绞痛,
指导意见:
有的合并呕吐,应及时使用解痉药,如阿托品、颠茄片等,以缓解胃部痉挛,建议注意休息,避免精神紧张,不要吃辛辣食物,药物方面可以口服养胃的中药配合帮助消化的药物的药物治疗.
你好,[方一]大蓟、白英各20克,蛇果草15克。水煎服,每日1剂。本方源于《肿瘤的防治。具有解毒抗癌的功效。适用于子宫体癌。
[方二]黄柏、紫草各15克,硼砂、枯矾、冰片、青黛各30克。将药共研细末,撒患处,或用凡士林配膏,搽患处,每日1-2次。本方为北京肿瘤专家段风午的处方,具有清热凉血,解毒燥湿的功效。对治疗宫颈癌有一定功效。
病情分析:
要根据你所说的这个问题来看。有可能是黑色素瘤或者是软疣,瘊子。
指导意见:
你这种情况最好是去正规医院进行相关的检查。明确原因,再对症治疗。平常要注意饮食清淡。
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病情分析:
宜]
(1)宜食含低蛋白,高糖的食物,选用生物利用度高的蛋白质,如乳类,蛋类,瘦肉,鱼,鸡等.含糖量高的食物:如蜂蜜,葡萄糖,甜果汁等.
(2)宜吃新鲜蔬菜,水果.补充维生素及叶酸等.
(3)宜用植物油,但不限脂肪摄入量.
指导意见:
[忌]
(1)浮肿尿少量忌盐,忌钾,忌食过咸食物(咸鱼咸菜,榨菜等),高钾食物(海带,紫菜,
蘑菇,土豆,莲子,瓜子,瘦牛肉等.)
(2)忌辛辣刺激性食物,如辣椒,花椒,咖啡,酒,可可等.
(3)忌公鸡,鹅,猪头肉,海腥等发物.
病情分析:
您好,根据您的情况。建议你积极服用谷维素和B1片来调理,尽量使您的作息规律
指导意见:
多吃红枣,多喝红糖,睡前最好用热水泡脚时间要长一点,尽量避免不吃辛辣食物,吃清淡的,睡觉前可以用热水泡脚,喝热牛奶
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病情分析:
你好,这个年纪的小孩模仿性是很强的,小孩得到这种脾气,周围的生活环境是有很大的一部分责任的。不知道是否在小孩小时因为疼爱的关系比较放纵她,导致现在脾气越来越大。
指导意见:
对于这个年纪的小孩,打骂只会使她们变本加厉,最坏的情况更是学会了打人骂人,所以千万不能随意在小孩面前做这类型的动作。第二,讲道理一两次就好,如果不听就是她们还无法理解,说多了会让人觉得厌烦,所以适量就好。最好的方法还是从自身的行为和小孩周围的环境开始改变。在现实生活中的例子里面告诉她什么是好的什么是不好的,最后,小孩做对了事情适当的奖励是应该的,但是不不宜奢侈。
病情分析:
你所说的这种方法不可取,减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼。
指导意见:
根据自己身体的实际合理地进行锻炼,适量进行,长期坚持,循序渐进,同时饮食生活规律有序,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻体重。
病情分析:
您好,您所说的这种情况可能是咽部的异物,这样的话,是需要积极的处理的,一般需要到医院的五官科,让医生用喉镜帮您取出异物,
指导意见:
您好,您所说的这种情况可以让医生用喉镜帮您取出的,希望我的回答能帮到您。
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