问题分析:你好,可能由于孩子高中学习生活压力大导致人精神状态不佳,高中学生很容易由于学习压力过大导致身心健康受损, 嗜睡症状,保持心情舒畅对缓解症状很关键意见建议:你好,建议让孩子不要经常担忧,多保持乐观开朗的心态,保持笑容,建议平时应该多运动,多出汗,运动能强健体魄,有效减少上课没精神,多看有益身心的书籍、多吃新鲜的蔬菜水果,多听柔和的音乐,晚上睡觉前可以用热水泡一下脚,喝一杯牛奶后入睡,这样都能保持精神充沛