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我跑步35天了,中间休息两天,每天早上4KM,晚上

我跑步35天了,中间休息两天,每天早上4KM,晚上4KM,注意饮食,晚上很少吃饭。现在减了16斤,这样正常么?
提问时间:2020-06-18 15:54
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