吃东西没胃口有点恶心可以口服胃肠动力促进药物和一些帮助消化的药物可以多喝水,注意休息以保证睡眠,避免过度劳累,熬夜,少吃多吃,吃清淡易消化的食物,避免辛辣和其他刺激性食物,多喝酸奶,促进肠道蠕动,参加户外活动或运动,提高身体免疫力。