有很多水果都是对去除痘痘很有帮助的,蕃茄、苹果、香蕉、葡萄、木瓜、西瓜、柠檬、哈蜜瓜、草莓等都有助于祛痘,另外,苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助,建议饮食宜清淡,保持皮肤清洁,保持轻松的心情,少用化妆品,可以看中医吃中药调理一下。