你好,根据你的描述,属于腰椎间盘突出指导意见你好,这样的情况建议手术,情况比较严重,手术后一般效果都不错,复发率不是太高,但是关键在于保养,做完后配合推拿,中药熏洗,理疗,配合腰背肌肉的锻炼,注意保暖,平时避免突发用力,避免长期弯腰,一般就会好的,就不会复发的,祝你早日康复。