应该是出现了浅表性胃炎,导致出现胃部疼痛,并且出现了恶心呕吐,还会伴随出现胃肠胀气。平时尽可能规律饮食,尽量以面食为主,而如果出现了浅表性胃炎,并且出现了胃部疼痛,这个需要配合使用消炎止痛药物,建议少用药,减少肝脏的负担,你疼痛的时候可以局部热敷,局部按压,可以每天晚间按摩腹部,长期坚持应该对你是有益处的。