医生回答
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脾胃虚寒同脾阳虚因饮食失调过食生冷劳倦过度或久病或忧思伤脾等所致.症见纳呆腹胀脘腹痛而喜温喜按口淡不渴四肢不温大便稀溏或四肢浮肿畏寒喜暖秀清长或不利妇女白带清稀而多舌淡胖嫩舌苔白润脉沉迟等.治宜健脾温中代表方剂为理中汤 脾胃虚寒的症状表现为常因天气变冷感寒食冷品而引发疼痛疼痛时伴有胃部寒凉感得温症状减轻 脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制经常吃冷饮或冰凉的食物引起.再加上生活节奏快精神压力大更易导致胃病.所以需养成良好的饮食习惯还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤生姜水.胡椒和生姜是健胃暖胃的调味品可以调理好脾胃虚寒的病症恢复降脾胃.当然出现胃痛需警惕胃的器质性蹭最好去医院做胃镜检查 治法：温中健脾和胃止痛 方药：黄芪建中汤 方中黄芪补中益气小建中汤温脾散寒和中缓急止痛.泛吐清水较重者可加干姜吴茱萸半夏茯苓等温胃化饮；
如寒盛者可用附子理中汤或大建中汤温中散寒；若脾虚湿盛者可合二陈汤；若兼见腰膝酸软头晕目眩形寒肢冷等肾阳虚证者可加附子肉桂巴戟天仙茅或合用肾气丸右归丸之类助肾阳以温脾和胃 治脾胃虚寒3法 ①鲜姜白糖治脾胃虚寒痛：鲜姜500克（细末）白糖250克腌在一起；
每日3次饭前吃每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期一般都能见效；如没彻底好再继续吃直至好为止 ②白酒烧鸡蛋治脾胃虚寒：二锅头白酒50克倒在茶盅里打1个鸡蛋把酒点燃酒烧干了鸡蛋也熟了早晨空胃吃.轻者吃一二次可愈.注意鸡蛋不加任何调料 ③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初遇阴冷天或饮食不当常泛胃酸很难受.如果此时吃一个或半个大苹果胃很快舒服了 脾胃虚寒食疗方-胡椒猪肚汤〖原料：胡椒12克猪肚1个(约600克)蜜枣5枚〖做法：猪肚用生粉盐擦洗内外洗净.将胡椒放入猪肚内用线缝合与蜜枣一齐放入锅内加清水适量武火煮沸后文火煲3小时调味后饮汤吃猪肚蜜枣〖功效：温中健脾散寒止痛.用于胃溃疡或十二指肠溃疡属脾胃虚寒者症见胃脘冷痛喜温喜按腹胀欲呕四肢不温形寒怕冷者 附：其他相关食疗方 1糯米500克淮山药50克共炒熟研成细末每早晨用小半碗加白糖胡椒末少许开水冲服.可治脾胃虚寒久泻饮食减少 2鲢鱼一条去鳞鳃及肠杂切片干姜6克食盐适量同煮熟食用有温补脾胃之作用.适用于脾胃虚寒食欲不振等症 3羊肉50克煮熟加入豆腐200克生姜15克适量食盐调味食用适用于月经不调脾胃虚寒 4治老年人脾胃虚寒反胃食少呕吐清水腹痛泄泻以及肺寒喘咳：鲜生姜10克切片大枣5枚粳米150克同煮粥适量油盐调味佐膳 5生姜粥：鲜生姜5-10克切片大枣2-5枚粳米100-150克同煮粥用适量油盐调味食用.有暖脾养胃祛风散寒功效适用于病后或老年人脾胃虚寒反胃食少呕吐清水腹痛泄泻头痛鼻塞以及慢性支气管炎肺寒喘咳.若用于风寒感冒则去大枣加入葱白3根.脾胃虚寒忌食下列食物 猕猴桃 性寒味甘酸《开宝本草》中指出：冷脾胃《中药大辞典》也说：脾胃虚寒者慎服.凡脾胃虚寒痛者当忌 甘蔗 性寒味甘.虽有清热生津作用但脾胃虚寒之人则不宜食《本草经疏》中明确告诫：脾胃虚寒呕吐者忌之.故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗 莼菜 性寒味甘《本草汇言》中记载：莼菜凉胃…不宜多食久食恐发冷气困脾胃亦能损人《医林纂要》亦指出：多食腹寒痛.凡脾胃虚寒疼痛者应忌食之 西瓜 性大凉能清胃火《滇南本草》说它能治一切热症素有天生白虎汤之称《中药大辞典》中指出：中寒者忌服.故寒性胃痛之人切勿食之 茭白 俗称茭瓜唐代著名食医孟诜曾指出：茭白寒性滑发冷气滑中不可多食《本草汇言》亦说：脾胃虚冷者勿食.因此寒性胃痛者宜忌之 蚌肉 性凉味甘咸《食疗本草》说它性大寒《本草衍义》中认为：多食发风动冷气《随息居饮食谱》亦云：多食寒中.寒性胃痛之人尤当忌食 麦门冬 性寒故寒性胃痛者忌食.正如明.李时珍在《本草纲目》中早有告诫：气弱脾胃虚寒者必不可饵 螺蛳 性大凉寒性胃痛者切忌《本草汇言》中早有告诫：此物体性大寒胃中有冷饮不宜食之.姚可成《食物本草》中也说：多食令人腹痛不消.不可不慎.田螺性同螺蛳寒性胃痛者亦在忌食之列 蟹 性寒味咸亦属大凉之物《本草经疏》中记载：若血因寒凝与夫脾脾胃虚寒滑腹痛喜热恶寒之人咸不宜服《随息居饮食谱》也说中气虚寒者均忌.所以寒性胃痛以及气虚胃痛之人皆不宜食 柿子 性大凉味甘涩寒性胃痛之人切忌服食《本草经疏》中早有告诫…素有寒积感寒腹痛感寒呕吐者皆不得服.尤其不得与螃蟹一同食用 香蕉 性凉味甘.明.李时珍在《本草纲目》中还说它甘大寒.凡有寒性胃痛之人均不宜服食否则食后即感胃冷不适甚则立即引起胃痛发作故当忌之 ∴瓜 ∴寒食品脾胃虚寒疼痛之人法当忌食《滇南本草》中曾说：脾胃虚寒者食之令人吐泻腹痛 梨 性凉水果脾胃虚寒疼痛者切忌多食.诚如《本草经疏》中告诫…腹痛冷积胃冷呕吐法咸忌之.再如《增补食物秘书《饮食须知》等也都有多食令人寒中的记载故脾胃虚寒痛者勿食生梨 荸荠 甘寒之物能清胃热但寒性胃痛者则当忌食.正如唐代食医孟冼所说：有冷气不可食.清代食医王孟英也在《随息居饮食谱》中说：中气虚寒者忌之 甜瓜 俗称香瓜.性寒味甘《孙真人食忌》中早已告诫：甜瓜动冷疾《食疗本草》中也指出：动宿冷病.凡平素脾胃虚寒之病者切不可食否则容易引起胃痛发作 此外寒性胃痛者还应忌食绿豆柿饼生番茄竹笋瓠子生菜瓜海带生莴苣生萝卜生藕生黄瓜生地瓜金银花菊花薄荷鸭蛋蛤蜊蕹菜蕺菜地耳豆腐马兰头冷茶以及各种冷饮冰镇食品性凉生冷的食品会使脾胃虚寒疼痛加剧。
