腰部扭伤是因为腰部肌肉拉伤引起。而椎间盘突出,也并不是有腰部错位。所以也是无法进行复位处理的,突出的椎间盘也不可能消失。
对于腰椎间盘突出,平时只要注意避免弯腰搬重物,避免久坐就可以了,如果是疼痛明显,可以做腰椎牵引,进行减肥锻炼。并没有什么方法可以使腰椎间盘突出复位。