多与日常生活劳累,精神过于紧张,劳累等引起。也与生活不规律导致植物神经功能紊乱引起相应不适。另外就是需要考虑的是心火旺盛引起心情浮躁,胸闷气短等。
建议:生活规律些,少熬夜,注意休息。日常生活饮食方面也要好好调理。适当服用黄连口服液,谷维素。平时用莲子,百合熬粥喝。
可以静心,安神。