问题分析:你好!你的问题是你描述是寒湿体质,脾胃不和,气血虚,肾虚怕冷。又有肝火旺,身材瘦弱要调理还是要搞清你的体质是什么,你的描述比较矛盾。
还是请中医把体质性质搞清在讲调理。意见建议:必要时你到正规医院的中医科查看舌脉进行规范的辩证诊疗,医生会给你开出更合适的药物和治疗方法的