问题分析:你好,根据你的描述,你怀孕5个月检查胎位靠下,要卧床休息,禁止性生活,禁止盆浴,以避免造成流产。意见建议:建议你多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,防止便秘,口服钙剂,比如钙尔奇,多晒太阳,以促进钙的吸收,多吃含蛋白高营养丰富的食物,增加营养,增强体质。