速看 高血压的标准
您好高血压的诊断一般要求2次以上非同日门诊血压测得收缩压大于等于140mmHg,和/或舒张压大于等于90mmHg还有,测血压之前要静坐至少5分钟以上,不可以喝浓茶和咖啡等.根据这个诊断标准,您应该只是一次检查到血压高,不能诊断为高血压建议您改天再测一次高血压可分为继发性和原发性前者主要是指由于其他病因引起的,例如肾炎,颅脑外伤,妊娠期高血压疾病等后者是指目前没有办法查到明确病因的原发性高血压如果低于160/100mmHg,年纪小于55岁,没有高血压的高危因素(家族史,高血脂,肥胖,抽烟等),可以先选择控制饮食,限制钠盐的摄入,运动控制体重等,定期检测血压否则就要在医生的指导下服用降压药物综上所述,建议您清淡饮食,控制血脂,不要吃太咸的东西,如果可以的话,尽量不要抽烟,利用空闲时间多锻炼注意的是定时检查血压如果出现头痛,看东西模糊,胸闷气促等症状,马上到医院就诊祝好以上是对高血压的标准这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降