您好,您的情况可能属于阳虚体质。便秘可能与您日常的生活和饮食习惯不良有关。建议您的情况应该到医院中医科就诊,由医生把把脉,如果有异常可以开中药治疗。
平时养成良好的生活和饮食习惯,别熬夜,每天晨起时空腹喝一杯蜂蜜水有助于排便。